Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 116,64g | Carbh: 119,59g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйца Куриные С1, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Льняное Масло, Петрушка, Увелка Пшено Варёное, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Лук, Сливочное Масло, Помидоры, Морковь, Сладкий Красный Перец, Fish House Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Orasi Миндальное Молоко, Ежевика (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Z.Kristinaa
|