Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 100,62g | Prot: 98,02g | Carbh: 131,60g.
Desayuno: Rye Bread , IHOP Fried Eggs, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sugar, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Onions , Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Olive Oil , Chicken of the Sea Tuna in Water. Cena: Butter , Cooked Cauliflower (from Fresh), Broccoli , Great Value Chuck Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: ShopRite Organic Natural Chunky Peanut Butter, Shaw's Miniature Marshmallows, Hershey's Special Dark Hot Cocoa Mix, Ritz Crackers - Fresh Stack, Clover Honey, Trader Joe's Chevre. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de margueritem
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