Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 49,47g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Бабаевский Шоколад Горький, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок), Суп Куриный с Вермишелью, Славянка Сгущенка. Almuerzo: Nesquik Злаковый Батончик, Fortex Protein Pro Шоколад Печенье. Cena: Картошка Вареная. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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