Diario de Minion1990, 25 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2020:

737 kcal

Grasa: 28,82g | Prot: 31,57g | Carbh: 85,47g. Desayuno: Maggi Klare Brühe. Almuerzo: Milch 1,5%, Kellogg's Schoko Krispies, Stastnik Käse Cabanossi. Cena: Harry 1688 Unser Mildes , Sonnen Bassermann Hochzeitssuppe. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kräutertee (außer Kamille). más...

1916 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

👍

25 oct. 20 por el miembro: seppi422

😊 Danke. Ich versuche es mit Vormittags Brühe (Selbst gemachte ohne Salz) aber nur wenn ich tatsächlich hunger habe und abends eine kleine Mahlzeit bzw. heute auch Brühe. Nächste Woche schau ich mal weiter, auf dauer ist das sicherlich nichts.

25 oct. 20 por el miembro: Minion1990

Klingt ganz schön abgebrüht ...

25 oct. 20 por el miembro: seppi422

🤣🤣

25 oct. 20 por el miembro: Minion1990


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