Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 83,66g | Prot: 100,66g | Carbh: 134,01g.
Desayuno: Snickers Minis, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Ремесленный Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Крестьянский на Ржаной Закваске, Каша Ячневая Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Чеснок, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чизолини Сыр Чечил, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский 9%, Простоквашино Молоко 3,4%. Pasa Bocas / Otros: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Клубники Dirol White Клубничная Поляна. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|