Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 48,77g | Prot: 73,98g | Carbh: 42,31g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Almuerzo: Jajko, Szalotki lub Dymki, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona. Cena: Śledź w Pomidorach. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Wino Sauvignon Blanc. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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