Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 46,20g | Carbh: 98,82g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Domatesler, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). Cena: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kuru Patlıcan Dolması. Pasa Bocas / Otros: Şekeroğlu Menengiç Kahvesi, Mandalina. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thegrgs
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