Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 91,18g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Лосось, Delba Хлеб с Семёнами Чиа и Овсом, Домик в деревне Сметана 20%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Мак, Яйцо, Банан. Almuerzo: Мандарины, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Винегрет, SPAR Мороженное Пломбир, Груша, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|