Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 88,68g | Prot: 85,30g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yeşil Çay, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Migros Çeçil Peyniri, Çemen, Avokado, Maydanoz, Domatesler. Cena: Kıymalı Kabak Yemeği, Yağın İçinde Enginar Kalpleri, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Trabzon Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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533 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de my health story☆
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