Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 76,30g | Carbh: 130,93g.
Desayuno: Erşan Hindi Füme, Beyaz Peynir, Besaş Siyez Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Ülker Probis (28g). Cena: Fırında Sebze, Fırında Köfte, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği, Tam Buğday Ekmeği. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xrayusuf
|