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Das nenn ich doch mal einen guten Wochenabschluss und Start in den Sonntag.
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 87,63g | Carbh: 275,19g.
Desayuno: Hofmaier Edelsalami, Senf, Kaffee, Valensina Vitamin-Frühstück, Gekochtes Ei, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: McDonald's McDouble Chili Cheese. Cena: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Rote Paprika, Zwiebeln, Deluxe Grana Padano Dop Riserva, Combino Pastasauce Alla Calabrese, Schweppes Orangina, Combino Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Brandt Hobbits Kernig. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tommy Krämer
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