Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 64,04g | Prot: 89,50g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Котлета Куриная, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сухие Семена Чиа, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Сыр Российский, Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная. Cena: Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Виноград, Хурма. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|