Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 82,66g | Carbh: 146,94g.
Desayuno: Selai Kacang, Telur, Tahu, Pangsit Polos, Apel. Almuerzo: Ikan Panggang, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Makaroni Krim dengan Keju, Cap Cay Kuah, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Gandum, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyingvrl
|