Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 110,85g | Carbh: 117,76g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 小黃瓜, 佛手瓜, 排骨湯, 紅蘿蔔, 木耳, 蘑菇, 甜豆, 白蘿蔔, 玉米筍, 家樂福 牛肉片, 牛腱, 芥蘭, 飯. Cena: 虱目魚, 甜不辣, 好菇道 鴻喜菇, 炒青菜, 媽媽煮藝 鮮筍雞燉湯, 蓮藕. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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