Diario de nineles, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1634 kcal Grasa: 105,07g | Prot: 102,83g | Carbh: 70,49g.   Almuerzo: Раздавленные Помидоры (Консервированные), Птицефабрика Зеленецкая Шейка Пряная, Борщ со Свининой, Помидоры, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Жаркое из Свинины (Постное). Cena: Яйцо, Горянка Сметана 25%, Творог 9%, Horeca Select Миндальная Мука, Royal Forest Какао Масло, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Яблоко Зеленое, Greenfield Чай Чёрный. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nineles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.