Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 59,69g | Prot: 75,04g | Carbh: 198,45g.
Almuerzo: Psyllium, Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Banana Prata, Alface Americana. Cena: Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Mozzarella, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Quaker Aveia em Flocos, Sementes Chia Secas, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Banana Prata, Nestlé Leite Condensado, Canjica. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de GGilene
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