Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 104,32g | Carbh: 111,19g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika, Kohlrabi, Salatgurke, Tomaten, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm, Kemper Delikatess Salami, Roggenbrötchen. Almuerzo: Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Zucchini, Kirschtomaten, Brokkoli, Aldi Hähnchensteaks Französische Kräuter. Cena: Alnatura Schafquark Natur, Brokkoli, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Kirschtomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcsmama
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