Diario de KeryKos, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
725 kcal Grasa: 32,92g | Prot: 28,42g | Carbh: 91,87g.   Desayuno: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
2165 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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