Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 78,40g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Café Instantané (à partir de Poudre), Andros Sumo Laranja. Almuerzo: Pop Glace, Auchan Mini Tostas de Trigo, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pingo Doce Miolo de Amêijoa, Pescanova Miolo de Camarão Grande . Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Thon à l'Huile (en Conserve), Continente Mini Tostas, Sardines à l'Huile (en Conserve), Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Strudel aux Pommes, Petit Gâteau au Chocolat avec Glaçage ou Garniture, Andros Sumo Laranja , Ananas, Lipton Chá, Lipton Chá. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreiaOC76
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