Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 50,74g | Prot: 76,83g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Помидоры, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фруто Няня Пюре Яблоко. Cena: Европа Пирожное Десерт Рикотта Дольче Пп, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Пиво, Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Форгрейт Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tchukmaryova
|