Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 108,87g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Чизкейк ПП, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Желтая Зимняя Тыква, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine, Zerbinati Minestrone di Verdure Bio. Cena: Valsoia Yogurt Base Mandorla alla Nocciola, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Приготовленная Брокколи (Свежая), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Ананас, Мандарины, Печеное Яблоко, Черника, Малина, Babybel Mini Babybel (20g), Camoscio d'Oro Fette Morbidissime. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de podgurskaya
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