Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 72,63g | Prot: 136,34g | Carbh: 132,65g.
Desayuno: Президент Творог 0,1%, Замороженная Вишня, Арахис, Alpro Soya Original Soya Drink, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мясновъ Масло Сливочное Миндальное 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Рыба Отварная, Бондари Сыр Бондарский 50%, Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лаваш Тонкий, Ленптица Филе Куриное. Cena: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Комо Сыр с Грецким Орехом . Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Original Soya Drink, Пастилушка Пастила без Сахара . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|