Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 93,01g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Prozis Burro di Arachidi , Céréal Crusca d'avena, Albume d'uovo. Almuerzo: Melinda Mela Renetta, Pesoforma Barrette Fondente Amabile , Pesoforma Barrette Fondente Intenso. Cena: Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Franziskaner Weissbier, Carrefour Speck, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Zuccato Kren, Aia Tacchino Cotto al Forno. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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