Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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667 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 28,55g | Carbh: 118,53g.
Almuerzo: Watermelon, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Parbolizado, Vegabom Strogonoff Natural Vegano. Cena: Dolce Gusto Café com Leite , Itambé Leite em Pó Desnatado, Magário Banana Ouro, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Bauducco Torrada Integral. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de paula_mari
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