Diario de jessicajasmin, 23 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2020:
1102 kcal Grasa: 34,98g | Prot: 37,07g | Carbh: 157,93g.   Desayuno: Edeka Ice Tea Wildkirsche, Flohsamenschalen, Ehrmann Grand Dessert Double Coffee, Ferrero Pocket Coffee, Haferflocken, DM Bio Hafer Drink Natur, Bananen. Almuerzo: Kerrygold Extra Ungesalzen, Fritz Mühlenbäckerei Saatenbrot, K-Classic Thunfischsalat American, Milka Milkinis. más...
1943 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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