Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 32,25g | Carbh: 40,55g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Queijo Cheddar, Kibe Assado, Escarola Refogada, Chuchu Cozido, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Alface. Cena: Friboi Acem, Legumes Refogados, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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