Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 107,71g | Prot: 92,77g | Carbh: 54,58g.
Almuerzo: Птицефабрика Зеленецкая Шейка Пряная, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Вятушка Йогурт без Сахара 4%, Балтика Пиво Балтика 4, Скумбрия Холодного Копчения, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Жаренные, Greenfield Чай Чёрный, Шашлык из Свинины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineles
|