Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 73,47g | Prot: 65,87g | Carbh: 164,04g.
Desayuno: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cerises, Baguette, Café. Almuerzo: Delisse Fromage Blanc 3%, Poulet Grillé, Picard Fondue de Poireaux. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Boursin Boursin Figue et Noix, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pain au Chocolat, Lindt Chocolat Lindor. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Apple Health - 13 horas y 45 minutos, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Reparación - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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