Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3478 kcal
|
Grasa: 168,44g | Prot: 136,60g | Carbh: 228,48g.
Desayuno: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 25%, Каждый День Цветочный Мед, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. Almuerzo: Фанта Фанта Цитрус, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Тройной Воппер, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|