Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 89,48g | Carbh: 131,58g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Авокадо, МПК Чернышевой Карпаччо, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Вешенки, Пекинская Капуста, Fresh Сыр Сулугуни, Авида Сливки 10%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Яйцо. Cena: Fresh Сыр Сулугуни, Авида Топленое Молоко 3,2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Хурма, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Картофель Отварной, Своя Рыбка Сельдь, Borges Extra Virgin Olive Oil Вкус Средиземноморья, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|