Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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642 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 30,09g | Carbh: 60,22g.
Desayuno: Oreo Oreo, Marul, Doğal Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Kıbrıs Tatlısı, Türk Kahvesi. Cena: Kıvırcık Lahana, Salçalı Makarna, Dardanel Tavuk Etli Nohut. más...
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1138 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 15 minutos, RPM - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de reyhan gül
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