Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 73,27g | Prot: 141,47g | Carbh: 279,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Esselunga Mele Golden, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Milbona Skyr Vaniglia , Adez Latte di Mandorla, Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Caffè Espresso, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Ceci Secchi Cotti, Esselunga Cous Cous di Pesce. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Melograno, Patate Americane, Gastronomia di Mare Orata Eviscerata. Pasa Bocas / Otros: Melograno, Caffè Espresso, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Penny Market Pane di Segale, Prugne, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Caffè Espresso, Banane, Alesto Noci Californiane , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rosario_DF
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