Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 52,38g | Carbh: 97,37g.
Desayuno: Dereotu, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Tarabya Dil Peyniri, Zeytin, Yumurta, Pikan Cevizi. Almuerzo: Badem, Muz, Keten Tohumu, Kefir. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Pasa Bocas / Otros: Mürdüm Eriği, Fındık, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmashn7
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