Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 58,55g | Prot: 71,20g | Carbh: 146,79g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Гречневая Каша, Кофе с Молоком, Травяной Чай. Almuerzo: Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой, Сметана . Cena: Сметана , Hortex Шампиньоны, Индейка Тушеная, Вастэко Полба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Турне, Кофе с Молоком, Шампиньоны в Сметане, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гарнец Мука Кукурузная, Овсяные Отруби, Пищевая Сода, Корица, Яйцо, Окей Компот из Сухофруктов. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsvetilena
|