Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 56,90g | Carbh: 218,09g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе с Молоком, Пицца на Сковороде. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Край Каравай Хлеб Тостовый, Мираторг Чивапчичи из Свинины. Cena: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Торнадо Энергетик. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Тофу, Магнит Энергетик Hot Cat. más...
|
|
1881 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena!!!))
|