Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 104,78g | Prot: 93,05g | Carbh: 242,98g.
Desayuno: Кофе, Восточные Сладости Мучные Орешки. Almuerzo: Восточные Сладости Мучные Орешки, Чай, Бахетле Кутабы с Сыром и Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Долма из Говядины. Cena: Красная Цена Булочка Сдобная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Долма из Говядины, Казимирова Салат с Тунцом, Магнит Банан, Донские Традиции Буженина Куриная, Восточные Сладости Мучные Орешки. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Восточные Сладости Мучные Орешки, Арахисовая Паста, Джем Абрикос-Миндаль, Йогурт Греческий 2%, Банан, Разрыхлитель Теста, Какао-Порошок Российский, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|