Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 36,73g | Prot: 44,77g | Carbh: 216,40g.
Desayuno: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Корона Чёрный Шоколад 56%, Повна Чаша Молоко 2.5. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Хуторок Гречневая Крупа, для Вас Хлебцы Житние, Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Yarych Maria Classic With Sunflower Oil, Yarych Мария Оригинальная, Ферма Кефир 2,5%, Golden Kings Of Ukraine Клетчатка из Ядер Семян Тыквы, Яблоко Айдаред. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juls_tri
|