Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 57,22g | Prot: 63,98g | Carbh: 315,32g.
Desayuno: Sojasun Yaourt Nature, Heudebert Biscottes , Picard Cake au Chocolat . Almuerzo: Chabrior Pain d'épices au Miel. Cena: Aptonia Ultra Fruit Jellies, Gerblé Pain d'épices Miel & Son de Seigle . Pasa Bocas / Otros: Président Comté , Ketchup de Tomate, Haricots Verts, Saint Eloi Purée de Courgettes et Pommes de Terre, Riz Basmati (Cuit), Reflets de France Nougat de Montélimar, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Guylian Chocolat Belge. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de musclesophie66
|