Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 79,03g | Carbh: 158,03g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Творог 5%. Almuerzo: Хурма, Суп Пюре, Куриные Котлеты на Пару, Баклажаны Тушеные, Yelli Булгур с Белыми Грибами. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Инжир, Творожная Запеканка с Бананом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настюшка С.
|