Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 72,42g | Carbh: 146,43g.
Desayuno: Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Варенье. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка по-Купечески. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка по-Купечески. Pasa Bocas / Otros: Финик, Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vp160330
|