Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 86,64g | Prot: 117,23g | Carbh: 173,97g.
Desayuno: Пестравка Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Delicados Тортилья, President Сыр Плавленый Сливочный. Almuerzo: Nespresso Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Перловка Отварная, Куриная Ножка. Cena: Ё Батон Печенье Суфле , Бутерброд с Сыром. más...
|
|
681 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 17 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julsmor
|