Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 74,49g | Prot: 131,41g | Carbh: 187,59g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Грецкие Орехи, Хайнц Соус Шоколадный, Байкальский Творог 2%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Кукурузная, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Cena: Кубаночка Зелёный Горошек, Минтай, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Данон Творог Мягкий 5%, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Лук, Помидоры Черри, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zinchenkoea
|