Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
avocad.o
Diario
21 oct. 20
Diario de avocad.o, 21 oct. 20
Perfil de avocad.o
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
✨🌹🌱 me siento bien, estoy comiendo balanceado y tomando mucha awa <3
48,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 octubre 2020:
938 kcal
Grasa: 31,65g | Prot: 29,69g | Carbh: 134,61g.
Desayuno:
Colun Queso Mozzarella, Lider Marraqueta.
Almuerzo:
Stir Fried Vegetables, Essential Waitrose Mantequilla de Mani, Miraflores Arroz.
Cena:
Cheese Pizza with Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Calaf Alfajor.
más...
300 kcal
Ejercicio:
Chloe - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
felicidades! sigue así:)
21 oct. 20 por el miembro:
aby.aml
Thx <3
21 oct. 20 por el miembro:
avocad.o
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de avocad.o
Ver la Historia Completa