Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 55,52g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Indonesian Spicy Spinach, Mangos , Alfamart Buah Naga. Almuerzo: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Choco Delight, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de magdalenard
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