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생리 마지막일
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 22,72g | Prot: 72,70g | Carbh: 175,93g.
Desayuno: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Almuerzo: 두부국, 밥, CJ 약간매운맛카레, 배추김치, 치커리, 무장아찌. Cena: 회덮밥, 소주 소주, 밥, 마늘, 초장, 깻잎, 전어회, 광어, 상추, 봄동. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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