Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
746 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 46,03g | Carbh: 44,53g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Laranja, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Tomates, Alface Americana, Ovo Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura, Melitta Café sem Açúcar . más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juzelia cristina
|