Diario de wedlina, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
550 kcal Grasa: 25,85g | Prot: 17,03g | Carbh: 61,14g.   Desayuno: Catering Service Sandwich Szynka i Pomidor, Tomcio Paluch Kanapka z Jajkiem , Kawa z Mlekiem. más...
1859 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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