Diario de tchukmaryova, 21 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2020:
769 kcal Grasa: 29,20g | Prot: 50,76g | Carbh: 76,04g.   Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авида Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форгрейт Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 21,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tchukmaryova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.