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masih 70 kg
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 29,73g | Carbh: 130,45g.
Desayuno: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mangga. Almuerzo: Tumis Kangkung. Cena: Tempe Goreng Tepung, Sayur Campuran, Melon, Sawi Dimasak (dari Segar), Melon. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Pisang Goreng, Tahu Bacem, Pisang Kepok Rebus. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de anumillah matin wijayanti
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