Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2013
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 33,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 96,09g | Carbh: 339,21g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats, Almonds, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), Carrots, Brownberry Natural Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Brick Cheese, Starbucks Spiced Chocolate Biscotti, Apples. Cena: Vegetable Medley, Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, World Catch Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Zucchini Brownies. más...
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3367 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KualityE
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